Mitos Diet Ini Bisa Merusak Kesehatan

Setiap orang yang ingin melakukan diet, pasti akan bertanya-tanya mengenai apa yang harus dimakan, kapan harus makan dan seberapa sering mereka harus makan. Banyak dari mereka yang justru mendapatkan informasi yang salah yang justru merusak kesehatan mereka.Nah berikut ini 10 mitos diet yang bisa merusak kesehatan, seperti dilansir Health India, Selasa (6/8/2013):1. Mitos: Telur meningkatkan