Tidur Miring, Posisi Tidur Paling Sehat

Ketika sudah mengantuk, biasanya orang tak banyak berpikir mengenai posisi tidur mereka. Padahal masing-masing posisi tidur memiliki pro dan kontranya masing-masing. Posisi tidur tak hanya bisa memberi manfaat, tetapi juga memberikan efek negatif pada tubuh.Lantas, posisi tidur apa yang paling menyehatkan? Ada baiknya Anda menyimak dulu pro dan kontra dari masing-masing posisi tidur, berikut